Очень простая, но очень мудрая мысль: нельзя обижаться на человека из-за того, что он не оправдал наших ожиданий, потому что это были НАШИ ожидания и человек в этом не виноват. Человек такой, какой он есть, однако мы сами себе чего-то придумываем о людях и в соответствии с этим чего-то от них ждем, а когда не получаем желаемого злимся. Но кто виноват в том, что сразу не осознаешь, что мужчина зануда (думаешь, что это просто проявление богатого внутреннего мира), а потом злишься на его занудство? Или не хочешь осознавать, что мужчина "поматросит и бросит", начинаешь думать о том, как вы назовете детей, а он бросает? Нет, он конечно сволочь, но это же было заранее известно. Или видишь, что человек врет всем вокруг и изменяет, но думаешь, что с тобой-то он таким не будет? Или знаешь, что подруга любит распускать сплетни, и вдруг оказывается, что и про тебя тоже?
В этом никто кроме нас самих не виноват, мы все знали заранее, просто не хотели замечать и осознавать. Но ни подруга, ни мужчина в этом не виноваты. Получается, что злиться можно только на себя, а на себя злиться тоже нельзя, так что просто не надо злиться, лучше подумать, адекватно ли мы воспринимает окружающих.